10月24日，為切實加強和改進新時代師生心理健康教育工作，汽車學(xué)院“健康青春你我，奉獻偉大祖國”心理健康宣傳教育活動在航海路校區(qū)舉行。我院心理健康教育中心楊衛(wèi)敏老師擔(dān)任主講，汽車學(xué)院各班級心理委員和部分學(xué)生代表共計60余人參加本次活動。

活動現(xiàn)場，楊衛(wèi)敏老師首先分析了大學(xué)生常見的心理困擾及成因，通過心理教育短片的案例分享，告訴同學(xué)們一定要積極主動地適應(yīng)社會角色、生活、學(xué)習(xí)和人際關(guān)系的變化。接著楊老師為心理委員進行實務(wù)工作培訓(xùn)，指導(dǎo)大家做心理測試，并為同學(xué)們介紹了一些調(diào)試和排解心理困擾的策略與方法。楊老師最后鼓勵同學(xué)們做情緒的管理者和控制者，提升心理自我疏導(dǎo)能力，學(xué)會用微笑和快樂面對人生，做一個身心健康的大學(xué)生。

本次心理健康教育活動構(gòu)建了我院學(xué)生心理危機預(yù)防與干預(yù)的有效機制，促進心理健康教育與思想政治教育的有機結(jié)合，在學(xué)院營造了一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的校園氛圍，促進了同學(xué)們自覺維護自身心理健康的意識，真正讓心理教育工作走進班級，走進學(xué)生心中。